Популярная телеведущая и «Мисс Вселенная — 2002» Оксана Федорова активно делится с подписчиками своего блога секретами красоты и здоровья. В своем последнем интервью она рассказала, что поддерживать форму для неё значит заботиться о здоровье. Главное, по словам Федоровой, это сбалансированное питание и внутреннее спокойствие.

Поддержание женственности и энергии ей дарят бальные танцы, которым она активно занимается, понимая, что они помогают избавиться от стеснения и агрессии. Оксана придерживается принципов «разумной умеренности» в питании, избегая строгих диет, но уважающий баланс в рационе.

Косметологические процедуры она выбирает осознанно, чтобы поддерживать здоровье кожи. Ежегодно дважды в год она проходит курс аппаратной косметологии, но акцентирует внимание, что настоящая красота — это внутреннее состояние, отражающееся в улыбке и взгляде. Оксана также исследует восточную медицину, которая помогает ей гармонизировать тело и душу, улучшая общее состояние.

От Redactor