15 марта Ева Лонгория отметила свой 51-й день рождения, и восхищенные поклонники все еще видят в ней харизматичную Габи Солис. Прошло уже 20 лет с тех пор, как актриса впервые появилась на Вистериа Лейн. Несмотря на изменения, Ева демонстрирует, что можно выглядеть прекрасно, отклоняясь от общепринятых стандартов вечной молодости.
В новом интервью журналу Marie Claire она раскрывает свои секреты красоты. Актриса уделяет внимание режиму, правильному питанию и физической активности. Ева придерживается интервального голодания, завтрак наслаждается белками с авокадо, а ужин включает в себя сытный суп. Актриса не увлекается сладким, но не может устоять перед солеными закусками, позволяя себе их не чаще одного раза в неделю.
Занимаясь спортом пять раз в неделю, она сочетает кардио с силовыми тренировками и практикует йогу. Особая страсть актрисы — батутные тренировки, которые она регулярно публикует в соцсетях. Ева также практикует медитацию для расслабления и разработки позитивного мышления, придерживаясь режима сна и уделяя внимание самоухаживающим ритуалам. Она утверждает, что не боится стареть, а стремится к тому, чтобы стареть с грацией.